У меня проблема с травой ...
Твоя проблема – курение марихуаны, каннабиса, гашиша, травки, плана, дури, газона, косячка, дерьма, анаши, ганджубасика? Добро пожаловать в АН!
Мы не делаем различий между наркотиками, которые ты принимал(а), поэтому не существует “правильных”, “неправильных” или “достаточно плохих” наркотиков. Многие из нас достигли дна так же легко, как и с “легкими” наркотиками. Тебе не нужно терять все, чтобы чувствовать себя в АН как дома – ты сам(а) решаешь, когда тебе хватит.
Я на заместительной терапии метадоном или зубитексом ...
Неважно – тебе здесь рады! Самое главное и единственное требование для участия в АН – это наличие желания прекратить употребление. Даже если это только самая маленькая искра. Ты не обязан(а) быть чистым(ой), когда приходишь, это касается и метадона, и субутекса, и любых других препаратов, которые ты получаешь от врача.
Вы такие же конченые как я?
Хороший вопрос – некоторые из нас точно были! У нас здесь люди из всех слоев общества и социальных классов. Не все оказываются на улице, и не у всех проблемы с наркотиками очевидны. Некоторые пережили бездомность, преступность и насилие. Некоторые из нас сами торговали, воровали, занимались проституцией. Некоторые знали тюрьму изнутри, получали различные тюремные или испытательные сроки или проходили курс диверсии и реабилитации вместо уголовного наказания. Другие “просто” принимали таблетки или просыпались в незнакомом месте, недоумевая, как, черт возьми, они туда попали.
Все это не является обязательным условием для участия в АН. Ты можешь присоединиться независимо от того, откуда ты родом.
Для меня это было не так уж плохо, но потом опять...
In NA, there is no “bad enough” – you alone decide when you’ve had enough.
В АН нет понятия “достаточно плохо” – только ты решаешь, когда с тебя хватит.
Для одних “дно” достигается, когда они лишаются водительских прав или их брак распадается, для других – когда они оказываются в тюрьме или на улице. Наши члены приходят из самых разных слоев общества и социальных ситуаций.
Может быть, это “просто” незаменимое пиво после работы, бурные вечеринки каждые выходные, непреодолимая потребность в наркотиках для решения проблем или ощущение, что ты больше не можешь функционировать без таблеток. Часто это просто внутреннее ощущение безнадежности, отчаяния, покорности, загнанности или бессмысленности.
Я слишком молод(а)/ мои родители говорят, что у меня проблемы
Один наркоман рассказывает: “Когда мне было 16 лет, я написал в дневнике, что считаю нужным меньше пить. Прошло еще 17 лет, в течение которых я принимал все наркотики и делал все, что говорил, что никогда не сделаю. Да, все вокруг твердили, что у меня проблемы, но я не хотел этого слышать. Но в то время я как бы знал это”.
Неважно, насколько вы стары или молоды, если вы чувствуете, что где-то внутри вас есть что-то неправильное в том, что вы делаете: у вас есть выбор.
Я так долго пытался, я больше так не могу...
Неважно, сколько нам лет или лет, многие из нас доходили до точки полного отчаяния. Мы перепробовали все – терапию, наркологические клиники, амбулаторные меры, держались сами, контролировали свое употребление, переезжали в новые города, на новую работу и в новые партнерские отношения… рано или поздно мы снова срывались. Рецидивы, детоксикация, отчаяние, депрессия, снова и снова… до того момента, когда мы задаем себе вопрос: стоит ли еще прилагать такие усилия?
Если вы все еще задаете себе этот вопрос… отлично! Потому что мы можем сказать вам: оно того стоит. Вы никогда не бываете слишком стары для нового начала. Некоторые члены приходят в АН, когда им уже за 50 или 60, у нас есть члены всех возрастов.
АН только для "нариков"?
Вовсе нет! В АН есть зависимые, у которых были проблемы со всеми видами наркотиков.
Это не только героин, кокс, крэк, скорость или другие “тяжелые наркотики”. В АН зависимые сидят рядом с укурками, спид-фрики – с таблеточными наркоманами, алкоголики – с теми, кто сидит на заместительной терапии. Всех нас объединяет желание стать чистыми и оставаться чистыми. Мы не спрашиваем, какие и сколько наркотиков вы принимали, и каждый сам решает, когда хватит.
Я бездомный - что теперь?
Сначала плохие новости: если у тебя проблемы с жильем, мы не сможем тебе помочь.
Мы можем помочь тебе решить проблему с наркотиками, что, в свою очередь, поможет тебе встать на ноги и получить необходимую помощь в других сферах твоей жизни.
В АН есть люди, у которых был похожий опыт: они потеряли работу, партнера или семью, возможно, их здоровье подорвано, и они оказались на улице, на скамейке в парке или в приюте для бездомных. И многие из них смогли начать новую жизнь с помощью собраний.
Я всегда срываюсь
Добро пожаловать! Прекрасная вещь в АН(Анонимные Наркоманы) заключается в том, что вы можете продолжать приходить, независимо от того, чисты вы или нет, рецидивируете вы или нет. Мы просим только об одном – продолжайте приходить и старайтесь освободиться от зависимости.
Многим из нас потребовалось несколько попыток, чтобы стать и оставаться чистыми. Для нас рецидив – это не позор и не повод сдаваться. Скорее, это шанс попробовать снова – всегда только сегодня. Многие из нас обнаружили, что мы способны сделать за один день то, что кажется невозможным, если смотреть на это в долгосрочной перспективе.
У меня есть психические заболевания
Помимо зависимости, у многих из нас есть и другие диагнозы, такие как пограничное расстройство личности, депрессия, психозы или шизофренические расстройства, обсессивно-компульсивные расстройства и многое другое. Конечно, мы не можем лечить эти состояния в рамках АН. Мы настоятельно рекомендуем вам обратиться за дополнительной помощью для решения этих проблем.
Мы можем помочь вам справиться с вашей наркозависимостью, что, в свою очередь, облегчит вам управление остальной частью вашей жизни. Члены сообщества с подобными трудностями могут поделиться своим опытом, рассказав, как они справлялись с двойными диагнозами и как им удается жить, оставаясь чистыми.
Если вам необходимо принимать назначенные лекарства для лечения психического заболевания, пожалуйста, следуйте рекомендациям вашего врача.
Прочитай историю here.
Мне нужно принимать медикаменты
Многие из нас сталкиваются с различными физическими заболеваниями, либо как следствие зависимости, либо по причинам, не связанным с употреблением наркотиков. Для многих это означает необходимость принимать лекарства всю оставшуюся жизнь. Мы не можем давать вам медицинские рекомендации по этому поводу. Если вам прописаны лекарства для лечения физических или психических заболеваний, пожалуйста, следуйте рекомендациям вашего врача.
Мы можем помочь вам справиться с вашей наркозависимостью, и это, в свою очередь, поможет вам лучше справляться с остальной частью вашей жизни. Члены сообщества, которые столкнулись с подобными проблемами, могут поделиться своим опытом, рассказав, как они справлялись с серьезными заболеваниями и продолжают жить, оставаясь чистыми.
Я не хочу перестать принимать все наркотики!
Для ясности: Анонимные Наркоманы — это программа полного отказа от всех веществ, включая алкоголь, а также легальные и «мягкие» наркотики.
Однако в начале многие из нас абсолютно не хотели отказываться от всего, включая бокал вина за ужином, редкие вечеринки с друзьями, небольшой косяк, чтобы уснуть, и так далее. Но мы также поняли, что такие мелкие и, казалось бы, безобидные «поблажки» оставляют открытой заднюю дверь для серьёзного рецидива, о котором мы неизбежно жалеем уже после того, как это произошло.
Вам не нужно быть чистым, чтобы прийти на собрание АН. Мы просто предлагаем попробовать вернуться чистым. Возможно, в какой-то момент вы почувствуете желание попробовать жить «без этого».
Кстати, АН устраивает прекрасные “чистые” мероприятия – поищи “Conventions” в наших объявлениях…
Я уже приходил в АН и это не сработало
Мы всё это знаем! Многие из нас пытались несколько раз избавиться от зависимости, пробуя разные способы, но ничего, казалось, не помогало. Наступает отчаяние. Но сдаваться — это единственное, что точно не поможет.
Вам не нужно быть полностью чистым, чтобы прийти на собрание АН (Анонимные Наркоманы). Просто продолжайте приходить и пытайтесь избавиться от зависимости. Попробуйте сделать это хотя бы один день. Вы также можете посетить разные собрания, чтобы найти то, где вам будет комфортнее и легче. Все собрания очень похожи, но каждое из них немного отличается. Дайте себе шанс и попробуйте ещё раз. Мы тепло приветствуем вас!