Nur für heute

Tagesmeditation vom 28. Juli als Audiodatei:

28. Juli
Geheimnisse und Intimität
28. Juli
>>  Wir befürchteten, dass wir bestimmt abgelehnt würden, wenn wir jemals zu erkennen gäben, wie wir waren. <<
Basic Text, S. 40

Viele von uns wünschen sich, Beziehungen zu haben, in denen wir uneingeschränkt offen mit unseren Gefühlen umgehen können. Gleichzeitig macht uns die Möglichkeit einer solchen Intimität aber auch mehr Angst als irgendetwas anderes in unserem Leben.

Wenn wir untersuchen, was uns da eigentlich Angst macht, stellen wir meistens fest, dass wir versuchen, eine Seite unsere Persönlichkeit zu verbergen, für die wir uns schämen. Eine Seite, die wir manchmal noch nicht einmal uns selbst gegenüber zugegeben haben. Wir wollen nicht, dass andere unsere Unsicherheit, unseren Schmerz oder unsere Bedürftigkeit kennen, also weigern wir uns einfach, sie zu zeigen. Vielleicht bilden wir uns ein, dass diese Unzulänglichkeiten einfach verschwinden, wenn niemand etwas von ihnen weiß.

An diesem Punkt enden unsere Beziehungen. Niemand, der in unser Leben tritt, kommt weiter als bis zu der Stelle, an der unsere Geheimnisse anfangen. Um die Vertrautheit in einer Beziehung zu erhalten, ist es notwendig, unsere Mängel zuzugeben und anzunehmen. Wenn wir dies tun, wird die Festung unserer Lügen zusammenbrechen, die wir aufgebaut haben, um diese Geheimnisse zu verbergen und dann sind wir in der Lage, unsere Beziehungen mit anderen aufzubauen.

Nur für heute: Ich habe Gelegenheiten, mein inneres Selbst mit anderen zu teilen. Ich werde diese Gelegenheiten nutzen und mich so jenen Menschen nähern, die ich liebe.

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Text des ‘Nur für heute’

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