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Nur für heute

Nur für Heute

Tagesmeditation vom 4. März als Audiodatei:

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4. März
Der Prozess
4. März
>>  Dieses Programm ist ein Teil von mir geworden. ...Heute verstehe ich die Dinge, die in meinem Leben geschehen, viel besser. Ich kämpfe nicht mehr gegen diesen Prozess. <<
Basic Text (engl.), S. 162

In unserer aktiven Sucht geschahen die Ereignisse scheinbar sinn- und zwecklos. Wir "machten einfach irgendetwas", meist ohne zu wissen warum, oder wie die Ergebnisse sein würden. Das Leben hatte wenig Wert oder Sinn.

Der Prozess der Zwölf Schritte gibt unserem Leben Sinn. Durch das Arbeiten der Schritte kommen wir dazu, sowohl unsere hellen als auch unsere dunklen Seiten anzunehmen. Wir legen die Leugnung ab, die uns davon abhielt, die Auswirkungen der Sucht auf uns zu begreifen. Wir machen eine ehrliche Inventur, um die Muster in unseren Gedanken, unseren Gefühlen und unseren Verhalten herauszufinden. Wir erreichen Demut und Klarheit, indem wir uns einem anderen Menschen völlig offenbaren. Durch das Bestreben, unsere Charakterfehler von uns nehmen zu lassen, entwickeln wir eine realistische Einschätzung unserer eigenen Machtlosigkeit und der Kraft, die wir von einer Macht erhalten, die größer ist, als wir selbst. Wenn wir uns selbst besser verstehen, können wir auch andere besser verstehen und annehmen.

Die Zwölf Schritte sind der Schlüssel zu einem Prozess, den wir "Leben" nennen. Durch das Arbeiten der Schritte werden diese ein Teil von uns – und wir werden ein Teil des Lebens um uns herum. Unsere Welt ist nicht mehr sinnlos und wir verstehen besser, was heute in unserem Leben geschieht. Wir kämpfen nicht mehr gegen diesen Prozess. Durch das Arbeiten der Schritte leben wir heute in ihm.

Nur für heute: Das Leben ist ein Prozess und die Zwölf Schritte sind der Schlüssel dazu. Heute werde ich die Schritte nutzen, um an diesem Prozess teilzuhaben, mich zu verstehen und mich und meine Genesung zu genießen.
Das spirituelle Prinzip des Tages
04. März
Uns mit unserer Kreativität und unserer Höheren Macht verbinden
04. März
>>  Aus der Fülle zu leben ist ein schöpferischer Ausdruck unserer Liebe zu unserer Höheren Macht. Wenn wir ganz und gar lebendig, wach und echt sind, ist dies für uns selbst und für andere ein Geschenk.  <<
Clean Leben, Kapitel 3, "Kreatives Handeln des Geistes"

Je länger wir clean bleiben, desto reicher wird unser Leben. Wir folgen unserem Herzen und gehen, wohin es uns führt. Für manche von uns bedeutet dies, dass wir zur Schule gehen, eine Karriere in Angriff nehmen, eine Familie gründen. Andere verlieben sich, leisten Ehrenämter oder finden endlich die Zeit, einen Garten zu gestalten oder eine große Reise zu unternehmen. Zu entdecken, was unser Herz erfüllt, kann einer archäologischen Ausgrabungsarbeit gleichen. Wir legen unsere persönliche Kreativität frei – etwas, das wir seit langem verloren hatten, vergraben unter der Verwüstung unserer aktiven Sucht.

Unsere Beziehung mit unserer Höheren Macht gibt uns den Mut, unser wahres Selbst zu entdecken und zu leben, und unseren Träumen Raum zu geben. Die Reise durch die Schritte formt unser Verständnis unserer Höheren Macht und unserer selbst. Wir lernen uns selbst kennen, wer wir sind und wer wir nicht sind, und wir lernen, die Fußarbeit zu tun, um zu werden wer wir sein wollen. Wir lassen alte Selbstbilder los, die uns nicht mehr dienen. Unser Überleben hängt nicht mehr davon ab, andere wegzustoßen. Wir gewinnen die Freiheit, wahrhaftig wir selbst zu sein, und all die ungewohnten, seltsamen Facetten zu ergründen, die damit einhergehen. Oft finden wir in den Meetings Gleichgesinnte, andere Mitglieder, die sich genauso wie wir für alte Autos, Comicheftchen, Handarbeiten, Independent Filme, wilde Festivals oder was auch immer uns sonst noch interessiert, begeistern.

Wir sind nicht einfach nur Überlebende unserer Lebensumstände. Nein, wir sind voller Lebendigkeit und bereit, die Erfahrungen, die die Welt uns anzubieten hat, zu ergreifen. Eines der größten Geschenke in Genesung ist die Fähigkeit uns selbst als die Menschen anzunehmen, die wir sind und unser Herz für unsere Mitmenschen zu öffnen.

Ich werde heute Gelegenheiten finden, mein Selbst auf kreative Weise in meiner NA-Gemeinschaft zu teilen. Dabei vertiefe ich die Beziehung mit meiner Höheren Macht.

——–

Übersetzung Version 3: Vom Literaturkomitee korrigiert, überarbeitet und auf konzeptionelle Treue überprüft.

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